Aanwijzingen voor gezonde voeding die een essentieel bestanddeel vormen van
een kuur met zonnegeneesmiddelen.
Het dieet dat u
dient te houden is eenvoudig en sober. De basis bestaat uit granen van
biologische kwaliteit; regelmaat en matigheid in alles.
Tijdens de kuur
dient u zich van alle seksuele activiteiten te onthouden, daar dit verlies
geeft van innerlijke geneeskracht.
Deze kracht moet
tijdens de kuur uitsluitend gebruikt worden voor herstel van uw
gezondheid.
Het is zeer
bevorderlijk voor de genezing om dagelijks een uur te wandelen, vooral als
de zon schijnt.
In de zomer niet
te lang zonnebaden, maximaal 1 uur en beter niet tussen 13.00 en 18.00 uur.
Deze aanwijzingen
geven uw innerlijke geneeskracht optimaal de kans om uw gezondheid van
binnenuit te herstellen. Niet opvolgen van deze aanwijzingen vermindert de
uitwerking van de kuur, dus wees daar stipt in.